Projekt / rodzinny-restart
Rodzinny restart
O projekcie
Fundacja Maszt zaprasza rodziców z Rybnika do udziału w projekcie „Rodzinny restart”. To nowatorska inicjatywa skierowana do rodziców, którzy chcą skuteczniej radzić sobie ze stresem oraz wielokrotnie budować zdrowe relacje w swoich rodzinach.
Dla kogo jest ten projekt?
Projekt przeznaczony jest dla pełnoletnich rodziców/opiekunów:
- 01Mieszkających lub pracujących w mieście Rybniku,
- 02Posiadających dzieci w wieku 10-18 lat z rozpoznanymi i zdiagnozowanymi problemami emocjonalnymi (depresja, lęk).
Co oferujemy?
Moduł
Szczegóły
Koszt
Moduł
Warsztaty redukcji stresu
Szczegóły
4 spotkania (2h). Nauka mindfulness, praca z codziennym stresem relacyjnym z dzieckiem oparta na terapii i nurcie naukowym ACT.
Koszt
35 zł - wpisowe
Moduł
Trening wychowawczy
Szczegóły
10 spotkań (2h). Stawianie granic, Good Enough Parenting, rozwiązywanie wewnętrznych konfliktów we wczesnej terapii.
Koszt
140 zł - całość
Dlaczego warto?
- ▹Szansa na obiektywnie lepsze zrozumienie swojego dziecka,
- ▹Mierzalna poprawa komunikacji w obrębie bliskiej rodziny,
- ▹Praktyczne narzędzia i kwestionariusze wiedzy kompetencyjnej.
- ▹Współtworzenie wspierającej sieci kontaktów rodziców.
Warunki uczestnictwa (Regulamin)
Dzięki wsparciu oraz dofinansowaniu ze środków Miasta Rybnik projekt objęty jest ścisłą współpracą z fundacją publiczną.